SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak zrobic

Czy chodziło Ci o: "jak zrobić"?

  • deca + wino i tesc?

    Post
    Doping

    ja wlasnie nie chcial bym tescia brac, ale jak to podstawa to co zrobic :P

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2058 Data: 2005-01-28 17:51:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje pomocy.

    Post
    Doping

    wyniki siłowe coś tam są przeciętne;) jak na 20 latka. 84kg na 171cm wzrostu zapewne chłop jest dość zalany patrząc na obwody klaty i lapki. Może lepiej byłoby redukcje zrobić wpierw na diecie spalacz jakiś i potem pomyśleć o saa;)

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1658 Data: 2013-08-26 01:29:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nogi SFD łączcie sie:D

    Post
    Galeria Zdjęć

    http://www.sfd.pl/Nogi-t268710.html jak bedzie duze zaintersowanie to ktos zrobi ankiete. ankiete jedynie ty mozesz zrobic pozdro/

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4673 Data: 2007-04-08 10:23:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Priorytet łapa. Prosze o rade!

    Post
    Trening dla początkujących

    nie ma co. ulozyles plan z piorytetem na ramie jak nic zawsze moze zrobic mniej wyczerpujacy trening plecow jesli bedzie odczuwal je za bardzo Zmieniony przez - pyM4SS w dniu 2008-11-21 23:35:13

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3284 Data: 2008-11-21 23:32:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jest mocniejsze od storma?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Głupie pytanie ! Ja na mono mogę zrobić więcej niż Ty na Stormie ? Nie jest powiedziane jak to i tamto zadziałą akurat na Ciebie ! Co do składu to np XP jest według mnie lepsze bądz Valut którego teraz stosuje ! Tak czy siak to itak g**** bez diety

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3989 Data: 2006-04-15 23:05:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • żółtka jajek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ale wiesz, ja mówiłem, żeby jajecznicę z nich zrobić, nie na surowo, jak coś. Żeby nie było nieporozumień.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4774 Data: 2010-04-16 21:21:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] "za maly jestes na koks" tez moze troche przeanalizuj zanim je wypowiesz. Jestem przekonany ze na pewno zaczynales zabawe z treningiem od wagi 49 kg, wygladales jak jeden wielki patyk, miales 25 w bicepsie i kazda kosc na wierzchu. Jesli dla Ciebie zwiekszenie wagi o 30 kg to jest malo na czysto to chyba mamy inne pojecie duzego [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2096 Data: 2007-03-06 22:06:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobrze dzieki za rade:) Ale ja sie nie pytalem co zrobic zeby przytyc tylko zadalem konkretne pytanie o dawke metanabolu na 2 cykl. I na takie pytanie oczekiwalbym odpowiedzi. A tak apropo to wlasnie takie proporcje stosuje dokladnie jak napisales. Dzieki za pomoc tak czy siak. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2096 Data: 2007-03-08 00:36:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a6w i co dalej

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    mozesz zrobic tak jak powiedziales albo zaczac inne cwiczenia na podtrzymanie

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2291 Data: 2007-10-07 21:35:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nos

    Post
    Zdrowie i Uroda

    wczesniej czy pozniej bedziesz musial to zoperowac, poniewaz z braku naturalnej wentylacji moga zaczac sie problemy z zatokami-drozny nos to wazna sprawa:) jesli bedziesz mail skierowanie na taki zabieg od laryngologa to zrobia ci to na nfz, zer wzgledu na wskazania. przegrode i tak beda musieli zrobic jak beda robic chrzastke.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1542 Data: 2007-10-25 15:33:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja mam gdzieś książke w której są masaże dzieki którym pobudzana jest przysadka która produkuje hormon wzrostu miedzy innymi. Jak ktoś chce moge skana zrobić.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4172 Data: 2007-02-18 23:56:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • panowie wy wogole czytaliscie ten raport z analizy jesli badanie zlecila firma genesis to zeby tak zrobic musiala by byc zarejestrowana jako wlasnie taka miec swoj nr regon itp. i pozwolenie dopuszczenia do obrotu i sprzedazy zarejestrowana jako lek miec pozwolenie na export i zgode na import do polski i figorowac w nowych rejestracjach itp. [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3927 Data: 2012-10-06 15:54:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co o tym sadzicie?

    Post
    Doping

    Chyba dalej niewiecie o co mi chodzi. Cykl zostaje taki jaki jest, tylko pct chce zebyscie mi powiedzieli jak dobrze zrobic.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1963 Data: 2009-03-08 18:26:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy Fedor to pseudo mistrz???

    Post
    Scena MMA i K-1

    Przecież on jest chyba bardziej otyły niż Akebono, więc co on by miał niby zrobić Fedorowi. Jak już dajecie przykład giganta to dajcie takiego, co ma mięśnie a nie tłuszcz, np. Sapp. Swoją drogą to ciekawe, czy są jacyś giganci ponad 200 kg z niewielką ilością tłuszczu.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3193 Data: 2007-12-08 01:06:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Faza nasycenia ????Aeroby prz masie

    Post
    Odżywki i suplementy

    czy lepsze to nie wiadomo ,możesz spróbować zazwyczaj fazę nasycania poleca się osobom które chcą zrobić krótki cykl sobota i niedziele bierz tak jak w DNT

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 648 Data: 2013-03-12 17:59:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jak to zrobić żebu Imaging pokazał inne strony w jakimś obrazku? Nie bardzo mogę do tego dojść. Czy jest jakiś inny program który sobie z tym może poradzić?

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5153 Data: 2002-07-08 17:21:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Długa redukcja - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wstaw dietę i więcej info o sobie . Jednak jak jesteś tak długo na deficycie kalorycznym to warto by zrobić regenerację

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1294 Data: 2022-06-14 13:07:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam przeładowana klate??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    w poniedzialek kumpel bedzie probowal rekord w klacie zrobic 240+ , w koszulce . niektórzy maja takie geny albo wydaja +500zł co miesiac na odzywy i maja pojecie o tym jak sie cwiczy ponad 12 lat ... / a w martwym 320 wytargał chyba

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2114 Data: 2007-04-14 12:04:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Green MAGnitude a rozwolnienie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    no tak ale co jak nie zdąrze? Nie chce zrobić wodospadu w klasie. Chyba bede nosił bielizne na przebranie na wszelki wypadek żart oczywiście

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3789 Data: 2008-11-16 22:53:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozciąganie- genetyka

    Post
    Sztuki Walki

    To jak nie chcesz sobie kuku zrobić to się lepiej rozgrzewaj. Poza tym bez odpowiedniej rozgrzewki nic z tego nie będzie.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3389 Data: 2010-11-21 21:57:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)